HOW TO กักตัวอยู่บ้าน ให้ผิวสวยปังตามสไตล์สาวกลอรี่

 

เคล็ดไม่(ลับ)สวยฉบับพี่เชอร์รี่ CEO Glory อาหารผิวที่กำลังโด่งดังอยู่ในตอนนี้

1.หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง

2.สลับผิวเพื่อเผยผิวใหม่กระจ่างใสกว่าเดิมด้วย Glory Collagen Glowy Scrub ผลิตจากสารสกัดจากธรรมชาติผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วอย่างอ่อนโยนต่อผิว

3. ทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำเพื่อให้ผิวชุ่มชื่นไม่แห้งกราน ด้วย Glory Judy Charlotte คอลลาเจน ไบรท์เทนนิ่ง เซรั่มพร้อมส่วนผสมบำรุงผิวจากธรรมชาติจากประเทศอังกฤษ ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองผิว

4.หลีกเลี่ยงการทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์

5.เติมอาหารผิวให้ผิวขาวใสสุขภาพดีไร้สิว ด้วย Glory Collagen กลอรี่คอลลาเจน และGlory Tomoto Vit C กลอรี่โทเมโทวิตซี

6.ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย สูตรการดื่มน้ำคำนวณได้โดยใช้สูตร น้ำหนัก x 2.2 x 30/2 = ปริมาณน้ำ(มล.) เช่น น้ำหนักตัว 55 x 2.2 x 30/2 = 1,815 มล.คือปริมาณที่ควรดื่มต่อวัน ถ้าหากดื่มน้ำได้น้อยกว่าปริมาณที่ร่างกายต้องการก็จะส่งผลให้การไหลเวียนของเลือดทำงานได้ไม่ดี ทำให้ร่างกายขับของเสียได้ยาก และเมื่อเลือดไหลเวียนไม่สะดวกก็ส่งผลให้เกิดลิ่มเลือด เลือดข้น อันเป็นสาเหตุของการเกิดโรคต่างๆ

ทำตามนี้ทุกวันรับรองเลยคะว่า ผิวเราจะสว่างกระจ่างใสพร้อมกับสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงจะตามมาอีกด้วยคะ

 

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *